DVD: Schneller schwimmen

• Wasserlage
• Unter- und Überwasserphase
• Atmung
• Beinarbeit
• Schwimmen im Triathlon
• Athletik und Flexibilität

von Holger Lüning und Jan Sibbersen

-> bestellen zum Preis von EUR 19,95

Auf dieser DVD finden Sie das Übungsprogramm für die optimale Schwimmtechnik in noch nie da gewesener Qualität: Ironman-Schwimmstar Jan Sibbersen zeigt Ihnen mehr als 40 Übungen zum Nachmachen, fachkundig aufbereitet und erklärt von Sportwissenschaftler Holger Lüning.
Erleben Sie die Kraultechnik in Bildern aus jeder Perspektive. Über- und Unterwasser-Aufnahmen in Zeitlupe zeigen alle Details.